痛心！卡迪夫大學(xué)中國留學(xué)生自殺

春節(jié)剛過，就傳來卡迪夫大學(xué)中國留學(xué)生自殺的消息。根據(jù)《太陽報(bào)》等英國媒體報(bào)導(dǎo)，2月3日卡迪夫大學(xué)的一位20歲的中國香港女留學(xué)生自殺身亡。

這位選擇自殺的學(xué)生名叫Daisy Ho，來自中國香港，生前就讀于卡迪夫大學(xué)教育社會(huì)學(xué)專業(yè)。據(jù)了解，Daisy已經(jīng)被抑郁癥折磨多年。她的一位同學(xué)回憶Daisy曾說 “感到自己被社會(huì)排斥，人生很失敗”。雖然醫(yī)院曾對(duì)她做過相關(guān)評(píng)估，并提出給予她幫助，但被Daisy拒絕。   》》》英國留學(xué)咨詢

英國統(tǒng)計(jì)局表示，從2007年起，英國學(xué)生的自殺率就在不斷提高，每年都有上百起青少年自殺案件。數(shù)據(jù)表明：

36%自殺的青少年有身體健康問題;

29%面臨考試壓力;

28%喪失親人;

22%面對(duì)恐嚇的威脅。

研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)，23%自殺的青少年曾利用網(wǎng)絡(luò)查找自殺的方式或在網(wǎng)上發(fā)表自殺的想法。

那么為什么留學(xué)生自殺的事件頻繁發(fā)生呢？原因真是多種多樣，例如：

1. 語言不過關(guān)，融入出現(xiàn)問題；   》》》哪些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)效果好

2. 上課聽不懂；

3. 學(xué)習(xí)和考試的評(píng)價(jià)體系不一樣，不適應(yīng)；

4. 不善于進(jìn)行課堂討論和小組作業(yè)；

5. 怕辜負(fù)父母期望；

6. 怕父母對(duì)自己的投資打水漂；

7. 朋友圈子??；

8. 不積極參加課外活動(dòng)；

9. 攀比；

10. 受到挫折之后，抗壓能力差；

11. 遭受校園霸凌或歧視；

12. 生活壓力；

13. 沾染不良嗜好等。

那么一個(gè)人出門在外的留學(xué)生應(yīng)該如何避免或解決自己的心理問題呢？下面是我們的一些建議：

1. 接受學(xué)?；蜥t(yī)院提供的心理咨詢服務(wù)；

2. 與國內(nèi)的家人和朋友保持聯(lián)系；

3. 積極參與學(xué)校的活動(dòng)，廣交友；

4. 鍛煉身體；

5. 保證睡眠；

6. 健康飲食；

7. 多向教授和同學(xué)請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題，盡快適應(yīng)；

8. 接受新的環(huán)境和學(xué)習(xí)模式；

9. 遇到困難，絕不放棄！

祝大家都能學(xué)業(yè)有成！

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